Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 15:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:43
Megtett távolság
27.38 km
Edzés sebessége
17.91 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.39 | 18.97 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!