Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 14:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:07
Megtett távolság
17.46 km
Edzés sebessége
13.24 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.46 | 14.03 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!