Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 912 km-t sportoltatok
medenke
Bringázás medenke  bringázott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 12:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:00
Megtett távolság
45 km
Edzés sebessége
17.31 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:35 1.01 13.22 04:32 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 -17 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:09 1.01 11.77 05:06 15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:14 0.99 14.03 04:17 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:06:24 1 9.38 06:24 -6 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -11 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:35 0.98 22.76 02:38 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:56 1.04 21.27 02:49 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:02 0.98 19.38 03:06 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:16 0.98 13.78 04:21 17 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -18 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -13 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:28 0.99 17.13 03:30 5 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:21 1.03 18.45 03:15 10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:12 0.97 18.19 03:18 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -4 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 5 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -9 0 0 0
37 Normál tekerés 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 -2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 18 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:06 1.02 19.74 03:02 3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:42 0.97 21.56 02:47 -9 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:34 1.02 17.16 03:30 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:04:28 0.98 13.16 04:33 6 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:04 0.37 10.74 05:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!