Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 572 km-t sportoltatok
kelemenanett
Futás kelemenanett  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:02
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
239 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 38 0 0 0
12 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 45 0 0 0
13 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 28 0 0 0
15 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -7 0 0 0
20 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -57 0 0 0
21 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -59 0 0 0
22 Normál futás 00:00:31 0.09 10.45 05:44 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!