Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 10:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:54
Megtett távolság
5.08 km
Edzés sebessége
12.75 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
139 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Cloudy, 19°C, Feels like 21°C, Humidity 64%, Wind 11km/h from E
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:17 | 0.08 | 16.94 | 03:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!