Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 06:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:36
Megtett távolság
40.17 km
Edzés sebessége
23.96 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
987 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.04 | 26.74 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.97 | 24.08 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.96 | 22.44 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.17 | 14.93 | 04:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!