Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 489 476 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:41
Megtett távolság
10.3 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
767 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 4 0 0 0
11 Normál futás 00:01:38 0.3 11.02 05:27 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!