Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 13:08
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:28
Megtett távolság
11.79 km
Edzés sebessége
4.44 km/h
Edzés tempója
13:32 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:21 | 1 | 4.49 | 13:21 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:14:16 | 1 | 4.21 | 14:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:17:30 | 1 | 3.43 | 17:30 | -96 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:09:48 | 0.79 | 4.84 | 12:24 | -35 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!