Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 12:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:23
Megtett távolság
48.04 km
Edzés sebessége
17.22 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.02 | 19.03 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.02 | 19.64 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.98 | 16.88 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.98 | 17.29 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.03 | 17.83 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.97 | 16.47 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.02 | 16.03 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:00:17 | 0.05 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!