Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 13:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:08
Megtett távolság
35.71 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 56 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:31 | 0.99 | 13.15 | 04:34 | 60 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1.02 | 12.24 | 04:54 | 52 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.03 | 42.62 | 01:24 | -57 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -53 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.02 | 37.47 | 01:36 | -38 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.94 | 40.77 | 01:28 | -49 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.03 | 34.65 | 01:44 | -18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -13 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.72 | 20.90 | 02:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!