Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 488 105 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2024-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:26
Megtett távolság
27.2 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
28 Normál futás 00:01:13 0.2 9.86 06:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!