Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 09:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:01
Megtett távolság
15.59 km
Edzés sebessége
16.41 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.97 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.01 | 14.49 | 04:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:44 | 0.98 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.6 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!