Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 488 007 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2024-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 07:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:09
Megtett távolság
18.21 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
892 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
19 Normál futás 00:01:02 0.21 12.19 04:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!