Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 17:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:51
Megtett távolság
32.29 km
Edzés sebessége
27.35 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.04 | 27.13 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.95 | 26.93 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.03 | 34.65 | 01:44 | -23 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.27 | 30.38 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!