Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 455 km-t sportoltatok
dknyzs
Úszás dknyzs  úszott  2024-05-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 13:18
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:01
Edzőhely
Duna Arena Verseny medence
Megtett körök száma
50
Megtett távolság
2.5 km
Edzés sebessége
2.59 km/h
Edzés tempója
23:12 p/km
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
510 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Aerob.   :4,0

Anaerob:2,1

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!