Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 13:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:25
Megtett távolság
27.36 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:47 | 0.99 | 10.27 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:05 | 0.99 | 9.76 | 06:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:17 | 0.99 | 9.45 | 06:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:02:08 | 0.35 | 9.84 | 06:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!