Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 10:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:55
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
234 méter
Elégetett kalória
1003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:48 | 0.48 | 4.97 | 12:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!