Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:32
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
573 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!