Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 06:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:53
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
6.83 km/h
Edzés tempója
08:47 p/km
Szintkülönbség
307 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:39 | 0.35 | 7.92 | 07:34 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!