Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 522 392 km-t sportoltatok
ha8we
Futás ha8we  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 15:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:23
Megtett távolság
7.64 km
Edzés sebessége
8.28 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 8 75 150 130
2 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 18 130 168 151
3 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 10 133 169 151
4 Laza futás 00:08:17 1 7.24 08:17 32 119 161 144
5 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 144 165 154
6 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 21 140 166 153
7 Laza futás 00:07:23 1 8.13 07:23 13 119 161 146
8 Laza futás 00:05:54 0.64 6.51 09:13 24 113 162 134

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!