Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 482 542 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:13
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
930 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 14 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 14 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 0 0 0
17 Normál futás 00:00:09 0.01 4.00 15:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!