Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 480 269 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:58
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
820 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!