Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 479 479 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 17:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:46
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1.01 12.80 04:41 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 0.98 11.80 05:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 0.99 11.76 05:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 5 0 0 0
13 Normál futás 00:01:13 0.23 11.34 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!