Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 17:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:55
Megtett távolság
22.98 km
Edzés sebessége
27.62 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
214 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 29 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -23 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -45 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -41 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!