Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 09:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:13
Megtett távolság
15.59 km
Edzés sebessége
17.58 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:01 | 0.99 | 14.79 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.59 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!