Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 480 894 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 09:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:13
Megtett távolság
15.59 km
Edzés sebessége
17.58 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:44 1.01 16.23 03:42 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:01 0.99 14.79 04:03 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:29 1.01 13.52 04:26 -7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:56 0.99 15.10 03:58 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:20 0.99 17.82 03:22 6 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:00 1.03 20.60 02:55 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 -6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:58 0.59 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!