Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:13
Megtett távolság
11.68 km
Edzés sebessége
18.34 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.02 | 18.00 | 03:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.67 | 17.74 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!