Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 11:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:15
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
16.30 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
417 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.03 | 17.01 | 03:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.98 | 18.28 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.02 | 17.32 | 03:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.98 | 16.41 | 03:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.02 | 14.87 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:24 | 0.09 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!