Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 475 728 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:38
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -30 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 12 0 0 0
16 Normál futás 00:02:24 0.4 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!