Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 11:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:11
Megtett távolság
10.85 km
Edzés sebessége
18.50 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
162 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.03 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.85 | 16.45 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!