Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 877 km-t sportoltatok
pasztorgyorgy0705
Bringázás pasztorgyorgy0705  bringázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 07:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:28
Megtett távolság
21.73 km
Edzés sebessége
22.69 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 33 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 37 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 14 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -68 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 -25 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:20 0.98 17.64 03:24 15 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -19 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:26 1.02 25.15 02:23 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:12 0.96 26.18 02:18 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 7 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:04 0.73 21.19 02:50 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!