Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 390 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:21
Megtett távolság
15.24 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
361 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
735 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1.01 12.89 04:39 48 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 0.99 10.87 05:31 10 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -86 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -53 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1.02 12.00 05:00 -25 0 0 0
6 Normál futás 00:04:02 0.98 14.58 04:07 33 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 28 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1.63 14.35 04:11 43 0 0 0
9 Normál futás 00:02:47 0.37 7.98 07:31 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 13 0 0 0
11 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 16 0 0 0
12 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 11 0 0 0
13 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 13 0 0 0
14 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -67 0 0 0
16 Normál futás 00:01:18 0.24 11.08 05:25 -21 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!