Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:42
Megtett távolság
9.62 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:51 | 0.62 | 9.66 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!