Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 08:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:43
Megtett távolság
16.06 km
Edzés sebessége
22.56 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
170 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.04 | 23.85 | 02:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.03 | 18.92 | 03:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.05 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!