Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 475 399 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:28
Megtett távolság
15.2 km
Edzés sebessége
12.41 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:57 0.2 12.63 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!