Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 476 104 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 06:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
13.1 km
Edzés sebessége
11.46 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 10 0 0 0
14 Normál futás 00:00:34 0.1 10.59 05:40 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!