Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:59
Megtett távolság
9.33 km
Edzés sebessége
6.67 km/h
Edzés tempója
09:00 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:34 | 0.33 | 7.71 | 07:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!