Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 471 558 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:29
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
12.48 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 8 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:12 0.04 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!