Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 472 588 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 18:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:39
Megtett távolság
22.14 km
Edzés sebessége
20.55 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-05-22 18:39:57
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 8 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:16 0.15 7.11 08:27 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!