Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 472 359 km-t sportoltatok
Allics
Futás Allics  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 19:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:06
Megtett távolság
9.83 km
Edzés sebessége
7.75 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Elégetett kalória
686 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
193 Training Load. -- from COROS
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 26 0 0 0
2 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 33 0 0 0
3 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 23 0 0 0
4 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 25 0 0 0
5 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 48 0 0 0
6 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -48 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -24 0 0 0
9 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -22 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 0.83 9.03 06:39 -27 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!