Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 169 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 19:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:21
Megtett távolság
16.15 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1181 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:00:57 0.15 9.47 06:20 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!