Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 473 716 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:27
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 33 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 46 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -25 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -19 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 34 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -46 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -42 0 0 0
15 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!