Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 251 km-t sportoltatok
sohalyka
Futás sohalyka  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:05
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
9.14 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

9 km váltogató futás

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!