Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 472 045 km-t sportoltatok
volvoman
Futás volvoman  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:29
Megtett távolság
10.61 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Minimum pulzus
151 bpm
Maximum pulzus
228 bpm
Átlagos pulzus
182 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:03:38 0.61 10.07 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!