Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 271 km-t sportoltatok
Cousteau
Futás Cousteau  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 17:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:59
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
982 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 38 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -25 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 20 0 0 0
10 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -44 0 0 0
13 Normál futás 00:01:16 0.14 6.63 09:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!