Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 15:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:30
Megtett távolság
11.59 km
Edzés sebessége
20.76 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
295 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.6 | 19.29 | 03:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!