Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 350 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 14:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:10
Megtett távolság
11.61 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:26 0.61 10.66 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!