Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 473 275 km-t sportoltatok
szuszu
Futás szuszu  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 12:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
11.54 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:03:36 0.54 9.00 06:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!