Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 472 359 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 12:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:10
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
10 Normál futás 00:01:02 0.2 11.61 05:10 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!