Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 908 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 05:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:47
Megtett távolság
10.81 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:26 0.81 10.96 05:28 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!