Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:02
Megtett távolság
8.28 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 0.98 | 8.26 | 07:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:20 | 1.01 | 7.27 | 08:15 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:51 | 0.28 | 9.08 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!